おはようございます。
おはようございます。
たまにはまともに更新。
昨日の70%の話。。。
でも、性格かえるってホンマに難しい。
性格もだけど、生活習慣も。
このネタはたびたび出てますが、
決めたらやり通せることホンマに尊敬します。
思わないよりましかな。と
苦しい言い訳をしながら今日も一日笑顔で頑張りまあす(^O^)
コメント
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質問!
米抜きしたら やせますか?
朝昼晩 全部 食べないんですか?
うどんやパスタは?
また 教えてくださいませませ
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Re: 質問!
>>1
あの。。。
パーマ屋さんは言いにくいのでこちらではPちゃんとよばせていただきます
で。
Pちゃんはまったく痩せる必要ないでしょ(笑)
ま。でも、回答としては。。。
花屋さんのお客さんがめっちゃ痩せてたの。
どうしたんですか?
って聞いたら、夜だけ炭水化物ダイエット。
朝、昼は普通に食べて夜だけやめたんですって。
運動はしてないそうです。
まあ、私の経験で一番痩せたのは夜は食べない。
逆に夜食べるとてきめんに太る。
私たちの場合食べる時間遅いしそのまま寝るだけですからよけいですよね。。。
私もストレスでめっちゃ今太っててしんどい。
明日は休みで食べちゃうから明後日からダイエットしようっと(笑)
Pちゃんも効果あるの教えてくださいね。
なににしても続けることですよね(>_<)
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ありがとー
わたしも かなりやばいのよー!
夜 食べないって凄いねー 主婦はご飯を作らないといけないから
作るけど 自分は食べないって かなりの試練だわ
夜ってあんまりお米食べてないんだけどな、、、
それ以外を 一杯食べてるのよ(笑)
何でも美味しくってハッピーだけど おでぶちゃんは何かと辛いのよね~
私も ちょっと頑張ります! また報告するので 聞いてくださいね!
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Re: ありがとー
>>3
ほんまに私も口だけ恵美子ですぐリバウンド(泣)
明後日から一緒にがんばります。(笑)