六甲道で愛されつづけて30余年。震災で移転を余儀なくされましたが、またこの地に戻って来れました。お好み焼きそば焼きはもちろんのこと、明石焼き、餃子も自信の一品です。店内でのお食事は全品お持ち帰り可能です。

踏み台昇降

踏み台昇降

たまたま、読んだ雑誌で
踏み台昇降で痩せる!と。

ほんまかいな。ゆるいゆるい

でも。。。

と、家似合った踏み台を10ふんやった

。。。めちゃきつい。。。

これは続けたら結果出るかも

テレビ見ながらできるし
10分なら時間とれるしちょっと頑張ってみます

それなら、ほんまもんのステップ台を買おうとしたら
案外高い(T_T)

アマゾンで、かわいいピンクと
ありきたりの黒とあったんですが
ピンクのが400円高い。なぜに

友達にどっち買う?って聞いたら
気に行ったほうっていうので
400円贅沢してピンク買います!

それでは、結果ご期待

聞きたくないでしょうが
今日の数字。
2.6

今日の一言
あなたの明日はいつですか(笑)
(ダイエットの名言)

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